BEM ESTAR
Fazer dieta pelos motivos certos
Quando se trata de fazer dieta, muitas vezes nós damos os primeiros passos em direção ao objetivo de perda de peso, para então determinamos o
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Até agora eu iluminei o mundo com meus pensamentos sobre ciúme e auto-estima. Quero esclarecer qualquer mal-entendido que possa levar algumas pessoas a pensar que
Ervas ou plantas medicinais têm uma longa história no tratamento de doenças. Na medicina tradicional chinesa, por exemplo, a história escrita da fitoterapia remonta a
Você pode diminuir o colesterol sem drogas seguindo alguns passos básicos que não apenas mudarão seus niveis de colesterol, mas também melhorarão sua saúde hoje
Sempre que alguém diz ou gesticula que quer perder peso, na maioria das vezes, aponta para a própria coragem dizendo “quero perder tudo isso!” Obviamente,
Foi comprovado que a ioga alivia o estresse usando exercícios que unificam a mente, o corpo e o espírito. Se você é novo no yoga,
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Quando era mais novo, lembra-se de ter desentendido com a sua família, nomeadamente com os seus pais ou com os seus irmãos? À medida que
Você é mulher? Se for, há uma boa chance de você ter um número ilimitado de problemas diferentes para lidar diariamente. Muitos desses problemas provavelmente
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